ファスティング始めます

先月から宣言していた通り
ファスティング準備始めています！！


一昨日から準備食に入りました！

準備期から
アルコール無し、カフェイン無し、腹八分目の食事となります(それ以外にも緩い制限があります)

毎日、夕食後にコーヒーとチョコレートを食べてリラックスしたり
朝は緑茶や紅茶を飲んでいたり、お茶好きにはちょっと辛いけれど

ルイボスティーがあればno problem(^^)
こちらのオーガニックルイボスティーは
化学肥料を一切使用していないので安心安全！しかもとっても美味しいのです！
赤ちゃんにもok(^^)


15日から本番ファスティング(断食期)となります！

また随時報告します
お楽しみに♡



ライラックローズ掛川店
静岡県掛川市長谷1-30-1

ライラックローズ菊川店
静岡県菊川市堀之内1216花村ビル3階


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