肩こり（僧帽筋上部）肩だけ揉んでもダメ！

痛くない最先端手技ライラックローズ健康整体院掛川店・菊川店の杉山です

昨日に引き続き、肩こりに関してのブログです

いわゆる肩こりは、首の部分から、肩の先の張りや痛みなど、不調をいいます

しかし、殆どの場合、そこの部分だけを、もみほぐしても意味はありません

頸部や、腕、手の筋膜、背中、お腹～骨盤内のインナーマッスル群、殿筋群、脚の後ろ側の筋膜などが、密接に関わっているからです

そうです！！
全身疲労の結果として、肩こりや背中の痛み、首の動きの制限などが現れます

なので、痛みや、不調の患部だけを、もみほぐしても意味がないのです！

ただ、ご自身の筋膜の力以上に負担がかかり、それが常態化している場合は、１回の手技では治っていきません

お心当たりの方は当店まで

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＜5月の定休日＞　7日、13日、14日、21日、27日、28日

詳しくは公式ホームページをご覧下さい

ライラックローズ健康整体院　掛川店・菊川店
https://www.kenkouseitaiin.net/

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