頸部とのつながり

痛くない最先端手技　ライラックローズ健康整体院掛川店・菊川店の杉山です

今日は頸部（首）とのつながりについてお話しします

大きく分けて2つ有ります
①腰部・殿筋とのつながり
②背中・肩甲骨周りとのつながり

①に関してはジンクパターンといって、頸部と腰椎は同じ動きをすると言われています
その関係で、腰痛関係になる方も多く、首が痛い＝腰椎周りの張りを取ることで、頸部の不調が良くなることがあります
その場合、チェックしなければいけないのは、腰方形筋、殿筋（全て）大腿筋膜張筋（ＴＦＬ）辺りになります
この時、必ずアキレス腱上部の筋膜もチェックし、緩ませる必要があります

②は、いわゆる肩こり、首コリ、背中の痛みなどのケアということです
僧帽筋や広背筋、上腕三頭筋、後頭下筋、肩甲骨の上郭付近の筋膜、斜角筋など書き切れないほど、多岐にわたります

要は、全身の疲れが首に出ているといってもよいと思います
酷くなると寝違えて首が動かなくなったり、腕や手先の痺れやだるさにもなります

お心当たりの方は急いで当店まで

＜12月のお休み＞　5日、11日、12日、19日、25日、26日、29日～5日まで年末年始休暇
＜1月のお休み＞　1日～5日、8日、9日、16日、22日、23日、30日

詳しくは公式ホームページをご覧下さい

ライラックローズ健康整体院　掛川店・菊川店
初めての方限定！　初回整体全身コース100分　4,500円（税別）
https://www.kenkouseitaiin.net/
予約・お問い合わせ　0537-22-2882（代表）
完全予約制（当日予約も可能）
土日祝日営業、木曜＆第2、4水曜定休日
営業時間：10：00～19：00（時間外も対応可能）