最近腰痛の方が急増しています

痛くない最先端手技ライラックローズ健康整体院　掛川店・菊川店の杉山です

最近腰痛の方が急増しています
朝晩冷えてきているためかと思います

毎年10月後半から11月末まで、温度変化になじめず、腰痛を発症する方が多いのですが、今年は特に多いと思います
昼間は比較的暖かく、夕方から急激に温度が下がる、この時期は、冷えに御注意下さい！！

殆どの腰痛の方が、上着は厚く暖かくするが下半身は・・・です

特に下半身、家に帰ってからや、睡眠時の冷えに特に注意が必要です

少し重いなとか、痛いなと感じたら、とにかく温めましょう
ゆっくりお風呂に入り、タイツなどをはき過ごしましょう

＜11月のお休み＞　1日、7日、13日、14日、21日、27日、28日
＜12月のお休み＞　5日、11日、12日、19日、25日、26日、29日～5日まで年末年始休暇

詳しくは公式ホームページをご覧下さい

ライラックローズ健康整体院　掛川店・菊川店
初めての方限定！　初回整体全身コース100分　4,500円（税別）
https://www.kenkouseitaiin.net/
予約・お問い合わせ　0537-22-2882（代表）
完全予約制（当日予約も可能）
土日祝日営業、木曜＆第2、4水曜定休日
営業時間：10：00～19：00（時間外も対応可能）