肩こりは放置されやすい

痛くない最先端手技ライラックローズ健康整体院掛川店・菊川店の杉山です

当店、整体部門は、肩こりのお客様が6～8割を占めています
これは、首痛や背中の痛みも含まれます

意外なのは・・・我々にとっては意外ではないののですが・・・

肩こりを放置している方が意外にも多いということです！

肩は、だるいな～と感じる程度であれば我慢できますし、疲れたな～と肩を揉んだりストレッチすることで、少し症状が軽く感じたりするので、根本的に治そうとする意識が薄いのが肩こりです

また、慢性化すると、脳が”痛み”という信号を出さなくなるので、治ったと勘違いする方が、とても多い特徴も有ります

しかし、殆どの場合、慢性化した肩こりは、その患部の痛みは感じなくなりますが、別の場所に違和感や痛みを感じるようになります
肩こりはないけど、肩甲骨と肩甲骨の間や首、腰が常に痛い、という方が非常に多いのも実は、肩こりの慢性化が原因だったりします。

また、場所によっては、コリを通り越して、神経を刺激し、吐き気やめまい、頭痛、耳鳴りなどの症状としても表れます

・頭痛は頭部、頸部から心臓に戻る血液の流れが、肩の部分で上手く流れなくなり、血行障害を起こし痛みやめまいを起こします

・腰痛は肩や肩甲骨付近や脊柱起立筋群などの、深層筋のコリにより、身体を支える力がアンバランスになり、姿勢が悪くなります
そこから、腰痛やギックリ腰になります

・指先の痺れや冷え性も、肩のコリにより血流やリンパの流れが阻害され、血行障害を起こし、温かい新しい血液が末端まで届かない場合、冷え性になりますし、首の両サイドにある、斜角筋の過度の緊張により、腕の神経を圧迫し、指先に痺れが発症することが多く見られます

肩こりは、基本的に温めることが大事です！

運動などによる急性の肩こりは、冷やすことも大切ですが、30分以内にして、その後は温めましょう

肩こりや背中や首の痛み、腰痛の方は、酷くならないうちに当店にお越し下さい

＜9月の定休日＞　5日、11日、12日、19日、25日、26日

詳しくは公式ホームページをご覧下さい

ライラックローズ健康整体院　掛川店・菊川店

初めての方限定！　初回整体全身コース100分（1日限定2名まで）　4,500円（税別）

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