肩こり

痛くない最先端手技ライラックローズ健康整体院掛川店・菊川店の杉山です
久々の投稿になります

エステ部、整体部とも連日の満員御礼、感謝致します
営業時間内では、さばききれないため、ほぼ毎日、昼食休憩なしで12時間近く施術しています
少々疲れていますが、痛みや不調のある胸様のため、頑張っています
しかし、なかなか時間が取れなく、ブログを書く時間がありませんでした・・・
今も、30分の空き時間に書いています

やはり当店は、肩こりと腰痛を訴えるお客様がとても多いです

では肩こりと腰痛どちらが多いというと・・・
正直に言いますと、筋膜は繋がっているので、腰痛の方は大概、背中や首の痛みも持っています
ということは、肩こりと腰痛・・・とても関連性が高いということなんです
まあ、交互性連結とも言いますが、全体の筋膜が連動していると言うことなのです

でも肩こりの場合の、関連性の深い筋膜は下記になります
肩甲骨を中心に、大胸筋、板状筋、肩井、胸鎖乳突筋、前鋸筋、僧帽筋上部、肩甲下筋、斜角筋、小胸筋
これらの筋膜がお互い、強く連携しているので、それぞれを緩めていかなくてはいけませんが
この中でも、最も強い連携性があるのは、小胸筋と斜角筋です

肩が前に入って、肩甲骨の滑走性が悪くなり、周りの筋膜が硬くなり、肩こりや首痛を発症します
この肩を前に引っ張っているのが、大胸筋、小胸筋などの胸筋群です
ここを緩めない限り、姿勢も治りませんし、結果肩こりも治らないという事です

詳しくは公式ホームページをご覧下さい

ライラックローズ健康整体院　掛川店・菊川店
初めての方限定！　初回整体コース100分（1日限定2名まで）　4,500円（税別）
https://www.kenkouseitaiin.net/
予約・お問い合わせ0537-22-2882（代表）
完全予約制（当日予約も可能）
土日祝日営業、木曜＆第2、4水曜定休日
営業時間：10：00～19：00（時間外も対応可能）