腰痛

痛くない最先端手技ライラックローズ健康整体院掛川店・菊川店の杉山です

今日も施術例をお話しします
昨日も満員御礼ありがとうございました

昨日は腰痛の方が多かったです
特に、骨盤の上、背骨の両サイドの筋膜・・腰方形筋～多裂筋（脊柱起立筋群）の強い張りの方が何人かいらっしゃいました

皆さん微妙に筋膜のつながりを使って反応する筋膜、ベクトルは違いますが・・・

ここの筋膜の張りには、先ずは殿筋と筋膜張筋です
他にもチェックしなければいけない筋膜はありますが・・先ずは殿筋と筋膜張筋（ＴＦＬ）からです

特に殿筋は、梨上筋や中殿筋など反応する筋膜は人により違い、緩ませるベクトルも全然違いますから、ただ押圧刺激を加えて、もみほぐせば良いというわけではありません

その後ハムストリングスやアキレス腱付近に張りがある方は、大腰筋や横隔膜、腸腰筋などお腹の中も必ずチェックし、必要とあれば緩ませるテクニックがいります

この様に、いわゆる腰と言われる筋膜の張りでも、様々な筋膜が関係しています

詳しくは公式ホームページをご覧下さい
初めての方限定！　初回整体コース100分（1日限定2名まで）　4,500円（税別）
https://www.kenkouseitaiin.net/
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