頭痛

痛くない最先端手技ライラックローズ健康整体院掛川店・菊川店の杉山です

今日は頭痛の話をします

頭痛持ちの方多いですね！！
偏頭痛と言ったりお天気頭痛と言ったり様々ですが、肩こりや首痛と平行して発症したり、身体に疲れが溜まったり、メンテナンスが疲れたり、寝不足や目の疲れでも発症しますが、多くの方は天気が崩れる前日や直前になる方が多いです
また、エビデンスはありませんが、経験からご両親などにこういった頭痛持ちの方がいる場合、遺伝的な要素が強く発症される方が多いと思われます
両親などとは成人近くなると骨格が似てきますし、それに伴い筋膜などの付き方もにてくるためかと思われます

頭痛は治りますか？とよくお客様に聞かれます
治ります！
頭痛は姿勢と大きく関係しています

人々は長い時間を掛けて今の姿勢になってしまい、脳がその姿勢を正しい姿勢だと認識していますし、脳がこれからもずっとその状態を保とうとします
この機能を恒常性維持機能といいます
そこを改善していかないと治ってはいきません
姿勢を正しくしていくと言うことは、関節や筋膜を調整しバランスを取り、それを脳に記憶させていかなければいけないのです

頭痛＝筋膜のこり靱帯の張り＝姿勢
だとご理解下さい

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https://www.kenkouseitaiin.net/
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