今日も腰痛のお客様が多いです

痛くない最先端手技ライラックローズ健康整体院掛川店・菊川店の杉山です
最近特に腰痛のお客様が多いです
今日の午前中のお客様も腰痛でした
このお客様はお腹の中の大腰筋という筋膜と背中側の腰方形筋の両方に嫌みがありまともに立てませんでした

いろんな筋膜が影響していましたが、一番は後頸骨筋、二番は肩甲胸郭関節でした
もちろん、殿筋や筋膜張筋、斜角筋など定番筋膜にもかなりの張りがありましたが・・・

・・・と書きましたが
腰痛は何度も書いてきましたが、全身疲労の結果です
要はお疲れになっていると言うことです
肉体だけでなく精神的にも疲れて腰痛になる方が非常に多いです！！

又この時期必ずチェックしなければいけないのは腎臓です
急激な外気温の変化で水分不足や汗をかきにくくなっているのも原因です

それともう一つ冷えです
そろそろ腰痛持ちの方や疲れが酷い方はヒートテックなどの保温をしっかりしてくれるインナーを着用しましょう
疲れ方も全然違いますよ！

https://www.kenkouseitaiin.net/
ご予約・お問い合わせ　0537-22-2882（代表）